第3回目（2021年8月15日）
第3回 Cross Gospel
ウィルスだけでなく、ここ最近は大雨の影響なども心配されます。
どうかこれ以上の災害が起こりませんように。被害が最小でありますように。
そんな中、白鞘慧海のOnline Gospel Lesson! 第３回目が開催されました。
今回、夏休みということもあり直前までお申込が少なかったのですが、
皆さまご参加くださりありがとうございました(*^▽^*)嬉しかったです。
レッスン内容
1．ストレッチ
まずはいつも通りストレッチから。
スマホやパソコンで凝り固まった首の筋肉・声帯の筋肉をほぐしていきましょう。
首回し
↓
肩まわし
↓
腰回し
↓
背筋
↓
屈伸
↓
足開いて斜めに伸ばします。ほぐしてほぐして～。
↓
手をあげて横にぐ～っと倒しま～す
鼻から息を吸って～口から吐きながら横に倒していきまーす
↓
前後に倒れます。
☝腰回しでは腹筋についての豆知識も♪
☆彡腹筋は３層になっているんだよ☝
2．ハミング
上唇から鼻のうえ、口角をあげたときの頬骨を上げた感じで♪
頬骨下げないでくださいね。ぐっと上げて。
高くなっても鼻に抜く感じで「ム～ム～ム～・・・」
「リップロール」歌うためのウォーミングアップにとてもいいです。
でもマスクしている方には難しいし、集団でやると飛沫が飛んでしまうので気を付けて。
リップロールは息がしっかりと流れて唇をふるわせて音を出していきます。
息を出し続けないと止まってしまうので頑張って。
息が流れて口から出ていき、唇がふるえて唇がリラックスしていく練習です。
難しい人はほっぺをちょっと手で押さえてあげるとやりやすいですね。
息を吸うときに胸が上がると良くありません。腹式呼吸とよく言われますが、
横隔膜を下げておなかの中の内臓が下にいっておなかが膨らむ。横隔膜が下がった分たくさん息が吸えます。
息を全部吐ききっていないと、息はたくさん吸えません。
まず息を吐ききっていきましょう。そして吸う！
次は音が跳ねる感じで「ダ！ダ！ダ！」いってみましょう♪
ちょっと投げるように。立ち上がりがしっかり出るように足で勢いつけてもいいですよ。
一音一音しっかり～。はじいて～。
お水で喉を潤しながらやりましょう。
舌が柔らかくないとのびやかな声が出にくいので、「ラ・ラ・ラ」で行きましょう。
口は上唇をぐっとあげて前歯が見える状態から、下あごをストンと落として
口の状態を変えないように下を上下に動かして「ララララ」
口は動かさず、同じ形のまま～。
わらって～
舌はやわらかく～
かろやかに～
息はたっぷり吸います
頬骨しっかり～
白鞘慧海
3．いよいよ歌に入ります！
Israel Houghtonさんの「Who is like the Lord」まずは曲を聞いてみましょう！
さて思い出しましたか？
発音がちょっと難しいというかたがいらっしゃったので、
まずは、音を度外視して発音をやってみましょう♪
Who is like the Lord? Nobody
「who is」はくっついた感じで。Wは口をとがらせて「ウ」
「Nobody」（ンッ）ノーバディ Nのフンッって感じが大事。
「Lord」 Lの「ラララ」、そしてRは舌巻きます。
If our God is for us, who can be against us?
リズムに乗って英語はリエゾンっていって音を連ねて発音するものが多いです。
「against us」は「あげーんスタす」みたいな感じ。
He will keep His promise
There’s nobody like Him
「like Him」は「ライキム」みたいな感じ。
What can separate us from the love of Jesus?
「separate us」「セパレーダス」リズム覚えるといいですね～。
「love of」「ラヴォブ」にしちゃってください♪(笑）
Lord, we declare
Who can compare?
Who would even dare?
There is no one like You
ココは8回繰り返しです。
発音難しいところは「declare」「compare」「dare」。韻を踏んでますね。
「Who」フッウといった感じで息をフッっとおなかに力入れて。
「Lord, we declare」の入りの「ｳﾝLord, we declare」ｳﾝっという休みが大事。
「Who would even dare」のリズムは「トントントントントン」
「There is no one like You」のリズムは「トーントントントントントン」
「画面から伝わるみんなの必死感いいですよ～♪必死でリズムを押していく。その感じいいですよ～。」
白鞘慧海
テナーさんは、わからなくなってしまった～っとなったら、前回もお伝えしましたが、アルトと同じ音歌ってOKです！
では３パート合わせてみましょう！
リズムを楽しんでいきましょう。「Lord, we declare」のところは「グッガグッガグッガ、ズ～ンズンズンズンズンズン」というのを感じてください。
発音は日本語っぽくならないように、粘りを出しつつはっきり言う。
立てる人は立って歌ってみましょう♪
そして、できる人は、手拍子しながら～👏
手拍子は～もみ手じゃなくて。パンッと片手だけを動かしてカッコよく(∩´∀｀)∩
身体も動かして楽しくいきましょう。
なんと！ワンちゃんもねこちゃんもゴスペルを楽しんでくれました♪
こんな参加者さんもオンラインならではですね。また来月どなたでもご参加お待ちしております！
最後は自由にゴスペルを歌えるようにお祈りして終わりました。
スタッフのつぶやき
スタッフ
「少しずつ皆さんと顔見知りな感じに慣れてきて嬉しいです。月に1回ですが11月のイベントに向けて頑張っていきましょう！次回は9月19日です」
保護中: Cross Gospel 第３回目（2021年8月15日）
Cross Gospel の第3回目のレッスン動画になります。 ご参加された方のみご視聴可能となりますので、シ
参加者からの声